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Lesson program

レッスンプログラム

レベル別レッスンだから、

飽きない!

ウェルダのプログラムはステップアップ方式。

クリアしていく喜びがあるから挫折知らずです。和太鼓の経験がない方、運動習慣がない方でも無理なく楽しく続けられます。

慣れてきたら、気分によって受けるレベルを選択してもOK!

「今日はガッツリ動きたいから、Lv.5を受けよう」

「今日は仕事で少し疲れたから、ゆるめにLv.2にしよう」

​といった使い分けも可能です。

気分に合わせて、

曲&インストラクターをチョイス!

ウェルダは、音楽に合わせて太鼓を打つスタイル。気分に合わせて、お好きな楽曲を選ぶことができます。随時、新曲もアップされていきますのでお楽しみに!

​さらに、インストラクターも選択可能です。お気に入りのインストラクターを見つけてください!

インストラクターとセッション!

ライブさながらの臨場感

ウェルダは、1レッスン完結形式。次のような構成で進んでいきます。

ウォーミングアップ

01.

warm-up exercise

準備運動のあとは、シンプルなリズムを打ち込むことで身体を温めていきます。

全身をしっかり使って打ち込むと、爽快感アップ!

レッスン

02.

lesson

各レベルで、初めて登場する打ち方を中心に、曲中で使うリズムを覚えていきます。ポイントやコツなど、インストラクターが丁寧にレクチャーします。

リハーサル

03.

reheasal

課題曲にあわせて太鼓を打ちます。

ここでしっかり振付とリズムを身体にたたきこみ、このあとのパフォーマンスタイムに突入です!

パフォーマンス

04.

performances

最後は、インストラクターと一緒に思いっきり演奏しましょう!

メインインストラクターのほか、サポートメンバーも登場。担ぎ桶や大太鼓、チャッパなど、さまざまな楽器で一緒にパフォーマンスを盛り上げます。

まるでステージで一緒に太鼓を打っているような感覚で、思いっきり打ち込んでください。

​打ちこめば打ちこむほど、ストレス発散・運動不足解消に繋がります。

TEL:0120-897-618  mail:info@wellda-japan.com  お問い合わせは、チャットでも受付中!

オンライン和太鼓フィットネス WellDA